Parabéns pelo bebê que está chegando e por você estar buscando conhecimento e um parto respeitoso. Informação é a chave para se empoderar e se apropriar desse momento tão importante e único, que é SEU!
Este curso é para você que deseja ter uma gestação tranquila, prazerosa e que quer:
- Conforto na gestação
- Se adaptar ao novo corpo
- Menos dores, menos inchaço, menos irritação
- Envolver o acompanhante (companheiro ou companheira) na preparação para o parto
- Conhecer sobre o seu corpo e saber como o parto acontece
- Estar bem informada e fazer as suas escolhas
- Ter conexão com o seu bebê
- Saber como lidar com a dor do parto
- Estar preparada para a amamentação e o puerpério
Preparação para o Parto é um curso RÁPIDO e PRÁTICO, com conteúdos e exercícios de preparação física e emocional para viver o dia mais incrível da sua vida. Desenvolvido com muito carinho para você que está gestante e seu acompanhante, seu companheiro ou companheira, se informarem e se sentirem seguros no dia do parto. O conteúdo aborda as fases do trabalho de parto, as recomendações para cada uma delas, exercícios de respiração, relaxamento, equilíbrio, posturas e movimentos que podem aliviar a dor e auxiliar no trabalho de parto e parto.
Você terá as informações necessárias para elaborar o seu plano de parto e poderá tirar suas dúvidas por email, nas AULAS AO VIVO, que acontecem quinzenalmente, e em um grupo VIP de Whatsapp EXCLUSIVO para ALUNAS, que será sua rede de apoio virtual.
O curso tem três módulos, divididos da seguinte forma:
Módulo 1 – Exercícios de Yoga para a gestação
Aulas sobre a postura correta na gestação, a importância da consciência corporal, exercícios físicos aliviam dores e desconfortos da gestação, como inchaços e dores nas costas, respiratórios e de relaxamentos. Práticas de Yoga para Gestantes, exercícios com a bola de Pilates e preparatórios para o parto. Áudios de relaxamento e afirmações para o parto para baixar.
Módulo 2 – Trabalho de parto e parto
Fases do trabalho de parto e as recomendações para cada uma delas, de acordo com as diretrizes do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS). Possíveis intervenções no parto, suas implicações e plano de parto. Aulas também sobre o papel do acompanhante e como ele pode apoiar a mulher e ajudá-la a lidar com a dor, com massagens e movimentos que auxiliam neste momento.
Módulo 3 – Pós-parto e amamentação
Preparação para a amamentação (como fazer a pega correta e aliviar as mamas, evitando empedramento), informações importantes para se preparar para o pós-parto imediato, para o puerpério e os três primeiros meses de vida do bebê, período chamado de exterogestação (ou 4º trimestre da gestação). Dicas para lidar com essa adaptação ao mundo fora da barriga.
Todos os módulos do curso são contemplados por comentários voltados para o seu ACOMPANHANTE (companheiro ou companheira), o que fará com que ele(ela) se aproxime e se aproprie da preparação para a chegada do seu bebê.
Assim que você pagar sua inscrição, poderá acessar o curso. E ele ficará disponível para você por 9 MESES a contar do pagamento.
“O curso me ajudou muito a tomar decisões de forma mais segura e nos deu ferramentas que eu e o meu companheiro utilizamos durante o trabalho de parto e nos dias que o antecederam. Tive o parto que eu desejei e foi uma experiência muito boa para mim! Estou muito feliz!“
Mariana Machado
Tudo isso por R$ 397,00!
Mas nessa oferta especial, você adquire o curso por R$ 237,00
A autora
Sou a Marina Morena, doula, instrutora de Yoga para Gestantes e Mães e Bebês e fotógrafa de parto. Um tripé que me permitiu acompanhar nos últimos 5 anos a jornada de dezenas de mulheres em sua gestação, parto e puerpério. Também sou jornalista e vice-Diretora de Comunicação da Associação de Doulas do Estado do Rio de Janeiro. Recentemente passei por tudo o que você está passado, sou mãe da Elis, de 2 aninhos, que nasceu em um parto transformador!
O que as alunas dizem sobre o curso:
Eu tinha muitos medos e percebi que eram gerados por falta de conhecimento sobre as etapas do parto. Conhecer melhor o meu corpo e o que eu vou passar tem trazido muita segurança. Tem sido incrível estudar junto com o meu marido. Um momento de muita conexão
Isadora Motta, com 33 semanas de gestação
Achei incrível o curso ficar disponível em uma plataforma. Permite que eu possa ver quando puder, e quantas vezes quiser. Comecei minha preparação com 30 semanas e, se eu pudesse, teria começado mais cedo
Mayra Souza, com seu bebê de 23 dias
A Marina é didática e o curso é muito elucidativo. Vai direto ao ponto, não tem blablablá, nem enrolação. Aprendi muito e estou bem mais segura para buscar o parto que eu quero pra mim e pro meu filho. Os exercícios de respiração e para evitar inchaço também tem me ajudado demais. Acho o curso superprático
Lectícia Maggi, com 21 semanas de gestação
marina morena costa 