Preparação para o Parto é um curso RÁPIDO e PRÁTICO, com conteúdos e exercícios de preparação física e emocional para viver o dia mais incrível da sua vida ❤️🤗✨ Desenvolvido com muito carinho para você que está gestante e seu acompanhante, seu companheiro ou companheira, se informarem e se sentirem seguros no dia do parto.
O conteúdo vai abordar as fases do trabalho de parto, as recomendações para cada uma delas, exercícios de respiração, relaxamento, equilíbrio, posturas e movimentos que podem aliviar a dor e auxiliar no trabalho de parto e parto.
Você terá as informações necessárias para elaborar o seu plano de parto e estarei disponível para tirar suas dúvidas por email.
O curso tem três módulos, divididos da seguinte forma:
Módulo 1 – Exercícios de Yoga para a gestação
Aulas sobre a postura na gestação, a importância da consciência corporal, exercícios físicos que vão aliviar desconfortos da gestação, como inchaços e dores nas costas, respiratórios e de relaxamentos.
Módulo 2 – Trabalho de parto e parto
Vamos conhecer as fases do trabalho de parto e as recomendações para cada uma delas, de acordo com as diretrizes do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS). Entender as possíveis intervenções no parto, suas implicações e o plano de parto. Vamos ver o papel do acompanhante e como ele pode apoiar a mulher e ajudá-la a lidar com a dor, com massagens e movimentos que auxiliam neste momento.
Módulo 3 – Pós-parto e amamentação
Você saberá como se preparar para a amamentação (como fazer a pega correta e aliviar as mamas, evitando empedramento), receberá informações importantes para se preparar para o pós-parto imediato, para o puerpério e os três primeiros meses de vida do bebê, período chamado de exterogestação (ou 4º trimestre da gestação). Receberá dicas para lidar com essa adaptação ao mundo fora da barriga.
Todos os módulos do curso são contemplados por comentários voltados para o seu ACOMPANHANTE (companheiro ou companheira), o que fará com que ele(ela) se aproxime e se aproprie da preparação para a chegada do seu bebê.
Assim que você pagar sua inscrição, poderá acessar o curso. E ele ficará disponível para você por 9 MESES a contar do pagamento.
No curso você terá acesso a vídeos teóricos e práticos, áudios, materiais de referência, indicações de artigos e sites para pesquisar. Receberá orientações precisas sobre a preparação para o seu parto e estarei junto com você, à disposição para responder suas dúvidas sobre o conteúdo do curso por e-mail.
É uma oportunidade imperdível de investir em você e no seu parto!
Espero por você! ❤️😊🤗
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