Olá!
Seja bem-vinda! Bem-vindo!
Parabéns pelo bebê que está chegando e por você estar buscando conhecimento e um parto respeitoso. Informação é a chave para se empoderar e se apropriar desse momento tão importante e único, que é SEU!
Nesse e-book, você vai conhecer As Fases do Trabalho de Parto, ou seja a Fisiologia do trabalho de parto. Entender o que acontece em cada uma das etapas e as principais recomendações para se entregar ao processo, ou para ajudar a parturiente. Um conteúdo fundamental para que a mulher e o acompanhante estejam tranquilos e confiantes quando o grande dia chegar. Sabendo o que pode ser feito para dar conforto, o que deve ser evitado, e que esse evento é único e totalmente diferente para cada mulher.
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A autora
Sou a Marina Morena, doula, instrutora de Yoga para Gestantes e Mães e Bebês e fotógrafa de parto. Um tripé que me permitiu acompanhar nos últimos 5 anos a jornada de dezenas de mulheres em sua gestação, parto e puerpério. Também sou jornalista e vice-Diretora de Comunicação da Associação de Doulas do Estado do Rio de Janeiro. Recentemente passei por tudo o que você está passado, sou mãe da Elis, de 2 aninhos, que nasceu em um parto transformador!
Baixe também:
Áudio de relaxamento guiado para a gestação
Curso online de Preparação para o Parto
Preparação para o Parto é um curso RÁPIDO e PRÁTICO, com conteúdos e exercícios de preparação física e emocional para viver o dia mais incrível da sua vida Desenvolvido com muito carinho para você que está gestante e seu acompanhante, seu companheiro ou companheira, se informarem e se sentirem seguros no dia do parto. O curso tem três módulos, divididos da seguinte forma: Módulo 1 – Exercícios de Yoga para a gestação, Módulo 2 – Trabalho de parto e parto e Módulo 3 – Pós-parto e amamentação.
Depoimentos sobre o curso
Achei incrível o curso ficar disponível em uma plataforma. Permite que eu possa ver quando puder, e quantas vezes quiser. Comecei minha preparação com 30 semanas e, se eu pudesse, teria começado mais cedo
Mayra Souza, com seu bebê de 23 dias
Eu tinha muitos medos e percebi que eram gerados por falta de conhecimento sobre as etapas do parto. Conhecer melhor o meu corpo e o que eu vou passar tem trazido muita segurança. Tem sido incrível estudar junto com o meu marido. Um momento de muita conexão
Isadora Motta, com 33 semanas de gestação
A Marina é didática e o curso é muito elucidativo. Vai direto ao ponto, não tem blablablá, nem enrolação. Aprendi muito e estou bem mais segura para buscar o parto que eu quero pra mim e pro meu filho. Os exercícios de respiração e para evitar inchaço também tem me ajudado demais. Acho o curso superprático
Lectícia Maggi, com 21 semanas de gestação
marina morena costa 